Yoga para los más pequeños...

María Jesús vino a nuestro aula hace poco para explicarnos de qué se trataba el Kundalini Yoga, realizamos con ella varias posturas y pasamos una tarde fantástica y aprendimos un montón de cosas que podemos utilizar con los más peques.

A continuación os dejo algunos vídeos sobre Yoga infantil, en los que se muestran ejercicios que se pueden realizar con los niños y algunos consejos que podríamos llevar a cabo.